Цифровой ассистент «Худеем на здоровье»: новый инструмент в борьбе с ожирением

ИИ-ассистент «Худеем на здоровье»: данные, функционал, клинические основы — 2026

21.10.2026 15:01:06

Контекст проблемы: эпидемиология ожирения в РФ

По данным исследования 2022 года, в России ожирение выявлено у 24% взрослых, лишний вес — у 40%. Средний индекс массы тела участников составил 27,3 кг/м². Региональные различия значительны: в Калужской области зафиксирован средний ИМТ 28,5 кг/м², в Астраханской — 25,6 кг/м². Наибольшая доля людей с ожирением отмечена в Орловской, Калужской и Рязанской областях, наименьшая — в Чеченской Республике, Астраханской области и Москве. Распределение по степеням: первая степень — 72% случаев, вторая — 21%, третья — 7%.

Технические и клинические основы сервиса «Худеем на здоровье»

Сервис разработан Первым МГМУ им. И.М. Сеченова, НМИЦ терапии и профилактической медицины и Сбером на базе нейросетевой модели GigaChat. Модель прошла серию экзаменов в ведущих медицинских вузах и научных центрах Минздрава РФ по десяти направлениям — от диетологии и кардиологии до онкологии и клинической фармакологии. Медицинская база ассистента сформирована на основе валидированных клинических материалов Сеченовского университета и НМИЦ ТПМ. Качество ответов оценивали профильные эксперты.

Функционал и алгоритм работы

При первом использовании пользователь отвечает на вопросы о состоянии здоровья. На основе данных о физических параметрах и хронических заболеваниях ИИ формирует персональный план изменения привычек. В процессе работы пользователь ведёт дневник, фиксируя:

• Питание (добавление по фотографии, голосом или выбор из базы)
• Потребление воды
• Сон
• Физическую активность (данные с носимых устройств)

Ассистент не ставит диагнозы и не заменяет консультацию врача. В спорных ситуациях рекомендует обратиться к специалисту.

Доступность и интеграция

Приложение доступно для скачивания в Google Play и RuStore, а также в формате чат-бота в мессенджере «Mакс». Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко подчеркнул, что задача сервиса — создать условия для ежедневной заботы о здоровье и снижения факторов риска, в первую очередь сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Клинические риски и ограничения

Несмотря на использование валидированных данных, важно учитывать, что персонализация на основе ИИ требует контроля со стороны врача. Особенно это касается пациентов с коморбидностью: при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, эндокринных нарушений индивидуальный план питания и физической активности должен быть согласован с профильным специалистом. Например, при ИМТ >35 кг/м² (ожирение III степени) рекомендации по физической активности требуют предварительного кардиологического обследования.

Сравнение с существующими решениями

В отличие от многих коммерческих приложений, «Худеем на здоровье» опирается на клинические рекомендации Минздрава РФ и данные ведущих научных центров. Например, в отличие от приложений с общими рекомендациями по калорийности, этот сервис учитывает хронические заболевания и результаты объективного обследования. Это снижает риск назначения нерациональных нагрузок или диет, способных усугубить течение сопутствующих заболеваний.